
Unterstützung für Frauen um mehr für sich selbst zu machen
um wieder mehr für Dich selbst zu machen, Dir Zeit nur für Dich zu nehmen, auf Deine eigenen Bedürfnisse zu achten und danach zu leben anstatt gegen Dich selbst zu arbeiten.
Mit einer Kombination aus Yoga & Coaching unterstütze ich Dich gerne auf Deinem Weg dabei:
- zu mehr Selbstfürsorge zu kommen (Me-Time)
- Selbstsabotage zu erkennen
- Selbstsabotage vorzubeugen/zu verhindern
- Selbstsabotage zu bekämpfen
Durch meine eigenen Erfahrungen konnte ich zusätzlich zu meinem Fachwissen, Werkzeuge entwickeln die man effektiv und alltagstauglich für mehr Selbstfürsorge statt Selbstsabotage einsetzen kann.
Falls Du mehr über mich und meine Geschichte erfahren möchte, schaue Dir meine „Über mich“ Seite an.


„ Das Leben ist so wundervoll,
vergeude Deine Zeit nicht damit gegen Dich selbst zu arbeiten “
– Julia Roffé –
Neuigkeiten / Impulse
Momentan finden keine Yogakurse statt.
Kleiner Selbsttest „Betreibe ich Selbstsabotage“
- Hast Du Dir schon einmal „Selbst im Weg gestanden“?
- Setzt Du Dich selbst unter hohen Druck?
- Machst Du manche Dinge nur weil sie von dir erwartet erwartet werden? (von der Familie, von der Gesellschaft…)
Falls Du eine oder mehrere dieser Fragen mit „JA“ beantworten kannst, bist Du vollkommen richtig hier bei mir und es ist Zeit für Dich, Dich um Dich selbst zu kümmern und mehr „Selbstfürsorge statt Selbstsabotage“ zu betreiben!
Schaue Dir jetzt mein Angebot für Dich an


Dein 0 € Ebook zum Thema Selbstsabotage
Trage dich für den Newsletter ein und erhalte dein Ebook per Mail. Das Ebook hilft dir dabei, herauszufinden, ob du dich selbst sabotierst und was du aktiv dagegen tun kannst.

Mein Angebot für dich

Yoga

Digitales Produkt wird zur Zeit überarbeitet

1:1 Yoga/Coaching (Personal Training)

Mein Blog

Schreib mir eine Nachricht
Vielen Dank für Dein Interesse, ich freue mich sehr über Deine Nachricht.

Schreib mir eine Nachricht
Vielen Dank für Dein Interesse, ich freue mich sehr über Deine Nachricht.